3. 流动的变化

Tymi Howard
75 分钟 2 阴瑜伽
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在流动的练习中,启动全身的气和能量,滋养身体,氧气充盈,整个人充满活力。不同的变化,让流动充满意外的期待和惊喜。(可选辅具:瑜伽砖1块)
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瑜伽老师 能量流动 难度挑战
Tymi Howard
全是瑜客座老师

全美瑜伽联盟最高等级E-RYT500认证老师,在世界各地教授200及500小时瑜伽教培;美国《瑜伽杂志》大会、Wanderlust 节、巴厘岛瑜伽大会、Bhakti & Shakti 大会、Sedona 瑜伽大会、印度瑜伽节、Telluride 瑜伽节授课导师;美国Guruv瑜伽会所的创始人。鼓舞人们从瑜伽的艺术中发现生活的真谛,授课中充满活力、幽默、非教条式的艺术创造性。

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