关爱女性(上)深层调理

石曦文
60 分钟 1 其他

这是一节女性专属课程。所有女性,尤其是产后妈妈,都很需要私密处的整体调理。当我们可以很好的关爱自己,提升私密处的状态,会让我们的生活“幸福”感增加。关爱自己,从细节处做起!

练习部位
盆底肌 
石曦文
全是瑜核心老师
关注

2008年开始系统的学习瑜伽,先后接受哈他、高温瑜伽、理疗瑜伽、球瑜伽的系统培训;并在期间跟随多名大师级导师学习过阴瑜伽,流瑜伽、女性瑜伽,孕期瑜伽,产后瑜伽;参加2014年中印瑜伽峰会;2015年任职为吉尼斯世界纪录孕妇瑜伽助教。

全是瑜 App下载
全是瑜 微信公众号