强化磁场,远离疾病

赵欢
30 分钟 1-2 昆达利尼

上臂的有韵律的练习会直接帮助我们稳定自己的电磁场,避免受到外来的干扰。如果你是资深的练习者,可以将序列中的三个练习各做15分钟,这会让我们痛快的出汗,并使我们免受几乎所有类型消化系统疾病的困扰。 小编皮一下~点赞&收藏&分享可以获得三倍快乐哟!

练习部位
手臂 
标签
身心疗愈
赵欢
全是瑜核心老师
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美国昆达利尼研究会(KRI)认证昆达利尼瑜伽一级教师;心理治疗师;临床医学学士、应用心理学硕士;现供职于北京回龙观医院艺术治疗中心,服务于有心理及精神困扰的群体,致力于瑜伽、美术及舞动治疗的实践、推广与科研工作。

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