4. 面对阴性心意的力量
赵欢
90 分钟
1 级
昆达利尼
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阴性心意是趋向保护性的力量，它起到维系和滋养的作用。不管是阳性还是阴性心意，都没有好坏之分，只是心意的两个方向；但不管是哪个方向，如果过度发展，都会带来问题：过度发展的阴性心意会让我们将处于过分的自我保护中，太过谨慎从而失去行动力；反之也会让我们行为莽撞、不计后果，缺失稳定的存在感。本次课程将激发丹田的能量，让我们在挑战中面对自己的阴性心意，穿越头脑的设限，找到内在的稳定与力量。丹田Kriya 之后进行克服自我敌意的冥想，给与你消除自卑、发展自我肯定的觉知能力。
【系列课】
