9. 寰宇平衡pie

Liya Xiong
75 分钟 2-3 寰宇
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单腿、单手、前臂、脚趾……你能想到的平衡还有哪些支点?一节课玩儿转各种平衡,变体、闭眼,直膝、屈膝相互转化,还要不断强化,也许说到这你都跃跃欲试了,那就不要克制赶快动起来体会不一样的平衡序列吧。
Liya Xiong
全是瑜核心老师
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