2. 万字符二式

Liya Xiong
10 分钟 2-3 寰宇
Swastikasana 2,勇士手印向哪扣,大臂和“下巴”亲密接触的精确位置?为何还要向前冲一下?半莲花、全莲花,手腿并用的经典练习,细细剖析、层层深入、由浅入深、由易到难,来看看你能到哪里。
Liya Xiong
全是瑜核心老师
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十余年授课经验 E-RYT500注册导师 大陆首批寰宇认证老师 寰宇瑜伽Level 1&Level 2序列认证授权者 众多瑜伽品牌合作老师

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