扭转与后弯
Eva 张微
90 分钟
2 级
流瑜伽
长期使用手机电脑的现代生活，导致我们身体前侧越发凹陷，身体后侧被无限拉长，最后导致含胸驼背，让我们尝试用瑜伽延展身体前侧，收紧身体后侧，回到挺拔的身姿。
