疗愈瑜伽之足部攻略

王立世
60 分钟 1 理疗瑜伽

人体的足部是身体经络经过最多的地方,因此足部的健康便显得尤为重要。使用一些辅具,做一些简单的体式,就能达到很好的疗愈效果,你还等什么呢?马上行动起来吧。

练习部位
足部 
标签
排毒 零基础
王立世
全是瑜核心老师
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曾任优胜美地瑜伽会馆瑜伽课程主任;曾任亚力山大会馆华北区团体课程总监;全美瑜伽联盟RYT-200认证老师;印度甘地瑜伽学院国际瑜伽资深教练。

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