缓解手机后遗症
石曦文
20 分钟
1-2 级
哈他
这个假期，尽管解锁了各种玩儿手机的正确方式，还是无法逃过肩颈的酸痛吧…来来来，这节课给你一些练习，可以有效的缓解这些症状。但是还是要记得，尽量减少玩儿手机的时间哦！
