体式的礼物／觉知、放松与呼吸
田多默
120 分钟
1 级
其他
无论做什么，你的身心都处于无造作、平静安然的感受中，让你在练习中修复精力，更健康，更快乐。你的瑜伽练习不是累的、辛苦的，疑惑的或是停留在技术上的指导。
