双角式家族解析（英文）
Pablo Alavarez
5 分钟
1-2 级
流瑜伽
一直做却以为只是手臂位置不同吗？双脚之间的距离是越近越好吗？头顶触地就是衡量双脚之间距离的标准吗？你的双角式还只是简单的前屈伸展吗？前屈时要让头穿过双腿之间吗？一起来学习，解除你一直以来你疑惑吧。
