孕期小课(二)唱颂

崔月
15 分钟 1 哈他瑜伽

在孕育宝宝的时候,孕妈妈就相当于是跟无所不在的生命力有了连接。这个时候,对于梵文唱颂和冥想,都是会更有连接的时期,今天我们就来体验一下吧。

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孕妇 能量流动
崔月
全是瑜核心老师
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瑜伽修习超过15年 HañsaYoga Therapeutic RYT300小时,并获得首期一级Hañsa Yoga Therapeutic瑜伽理疗师认证 十余年自然冥想研习及教授经验 是国内以精微层面平衡为授课目的而设计课程的先行者 擅长利用自然(元素)的方式,引领练习者进入平静状态,调节身体、情绪等方面的失衡,有效提升练习者内在宁静与喜悦感,并融入富有生命力的内在觉知。

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