冥想系列(六)关于死亡,关于珍惜!

董娟
25 分钟 1 冥想

死亡可怕吗?我想,大多数人的回答都是肯定的吧!对于未知的事情的发生我们尚且存有恐惧,更何况是对于一个未知世界的来临呢?!而且,我们真的不知道,这个世界会何时来临,它来临的时候我们是否心有遗憾。今天的冥想邀请你来做个梦,在梦境里感受一下,当这个未知世界来临的时候,你内心的镜像:你对未来的计划,实现了吗?你所拥有的,你毕生追求的,对你来说,真的重要吗?你爱的人,爱你的人,你们似乎呼吸着同一片天空下的气息,而你却再也无法拥抱到他们了... 在抽泣中醒过来的你,似乎明白了什么。你想要怎样的生活呢?别让遗憾继续,一切都还来得及...... 小编皮一下~点赞&收藏&分享可以获得三倍快乐哟!

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冥想
董娟
全是瑜核心老师
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2002年开始教授瑜伽课程,2005年开始瑜伽老师体系培训;2009年-2011年连续三年在旧金山接受系统艾扬格培训,理疗及正位思想深植于心,其后跟随Patrick Creelman与Shiva Rea两位老师,在练习风格上偏向于Shiva Rea的Prana flow,在教学风格上偏向于Patrick的vinyasa;现在主要教授流瑜伽。

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