悬浮着的高贵头颅
云兮
5 分钟
1 级
理疗
Hañsa Yoga 的三维觉知练习 - 悬浮着的高贵头颅。常听人说：“别低头，王冠会掉”。那么，你有没有想过，仰头，王冠也会掉？我们最主要的感知器官（眼耳鼻舌）都在头部，头颈的不适会严重影响我们对周围事物的感知。找到正确的头部位置，减轻颈椎压力，通过精微的后滑模式，让头部自然轻盈的悬浮，就像头顶自戴永不掉落的王冠，高贵优雅的气质自然呈现。
