气压低的时候
崔月
30 分钟
1-2 级
哈他
气压低的时候，会容易有点喘不过气来，但是还是想做一些练习，给身体一些温和的伸展，怎么办呢？看这里…不仅仅是天气的气压低可以练习的课程哦，心情的气压低也适合的。（可选辅具：抱枕1个，伸展带1条，瑜伽毯1块）
