缓解头痛
崔月
45 分钟
1-2 级
哈他
今天我们来分享关于头痛的舒缓课程，头痛是很多原因引起的，例如压力和外界的干扰，在这里一起跟随崔月老师，在简单而且轻松的瑜伽课程中得到缓解。我们来到瑜伽的练习当中，并让瑜伽练习帮我们在生活中中找到平衡。
