4. 阴性伸展

Tymi Howard
120 分钟 2-3 流瑜伽,阴瑜伽
温馨提醒:你可以在购买前试看此课程前5分钟
阴瑜伽的练习,将带你一起打开身体深层的结缔组织和筋膜。流动练习与阴瑜伽结合的课程,同时又会帮你打开身体中那些未被探索的区域,为你带来内外的平衡和喜悦。(可选辅具:抱枕1个)
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瑜伽老师 能量流动 难度挑战
Tymi Howard
全是瑜客座老师

全美瑜伽联盟最高等级E-RYT500认证老师,在世界各地教授200及500小时瑜伽教培;美国《瑜伽杂志》大会、Wanderlust 节、巴厘岛瑜伽大会、Bhakti & Shakti 大会、Sedona 瑜伽大会、印度瑜伽节、Telluride 瑜伽节授课导师;美国Guruv瑜伽会所的创始人。鼓舞人们从瑜伽的艺术中发现生活的真谛,授课中充满活力、幽默、非教条式的艺术创造性。

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