工作坊前言

庄乐泉
5 分钟 2-3 流瑜伽
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每天早上以Flow的风格练习,引导学生观察课堂的编排,让同学们体会并感受流瑜伽风格的课堂。上午的练习并非单纯练习,每天下午的理论知识都是对上午练习的拆分讲解。先知其然,然后再知其所以然。第一天,以瑜伽的概论简单介绍瑜伽发展历史,带入基础流瑜伽编排,了解如何设定课程主题,让主题更明确。第二天,初始流瑜伽的编排原则,课堂的授课技巧。第三天,从解剖分析编排,进阶到顺位流的编排,讲解如何有效把控流瑜伽课堂。
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瑜伽老师 进阶提升
庄乐泉
全是瑜客座老师

全美瑜伽联盟E-RYT500 & E-RYT200认证老师;寰宇瑜伽授权老师;完成了Anusara 300小時密集培訓;已在北京,上海,深圳,西安,天津等城市举办过全美瑜伽联盟授课认证的RYT200小时教师培训,教授出众多优秀瑜珈老师;现在主要教授寰宇瑜伽和流瑜伽。

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