1. 月经周期症状

苏子越
45 分钟 1-2 哈他瑜伽
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通过图表更直观的讲述女性的月经周期、了解女性在经历月经周期的生理及情绪的变化,让女性更了解自己的身体,并且知道如何调整这些变化。
【系列课】
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孕妇 生理期 舒缓平静 身心疗愈
苏子越
全是瑜客座老师

全美瑜伽联盟的(E-RYT)资深瑜伽导师及培训师;一直致力于学习各种基于内外平衡的古老疗法瑜伽,阿育吠陀Ayurveda,呼吸控制法,经络及内家拳法(八卦掌第六代传人)和舞蹈的习练,并把当中的心得以最自然,和谐,奉爱的态度带入瑜伽练习之中;在教学中强调身体和精神的融合。

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