3. 蜜桃臀战役之勾勒臀线

王立世
75 分钟 2 理疗瑜伽
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相信很多人一天的工作都是在办公椅上度过,臀部是不是越来越扁平,越来越没有弹性?因为久坐,经常会觉得臀部甚至下肢冰凉?那来加入王将军的蜜桃臀战役吧!王将军只是运用一些辅具及简单的调整,来帮你唤醒你沉睡的“臀肌”,促进血液循环,勾勒臀部曲线。正可谓立竿见影~欢迎带上你的卷尺开始这堂课程~
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减肥 塑形 提臀瘦腿 腰腹线条
王立世
全是瑜核心老师
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曾任优胜美地瑜伽会馆瑜伽课程主任;曾任亚力山大会馆华北区团体课程总监;全美瑜伽联盟RYT-200认证老师;印度甘地瑜伽学院国际瑜伽资深教练。

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