5. 解析后弯的多种含义

赵扬
90 分钟 1-2 其他
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后弯通常被瑜伽练习者所追捧,因为它看起来很难!需要练习者很柔软!很多人以为后弯能够打开心轮,所以不断的想要“开胸”,那么在NEW LIFE全息的视角下,我们到底如何看到后弯的呢?它的意义仅仅就是能够“开心”么?到底有没有更全面、更深入、更透彻、更完整的解读呢?这就是我们本节课要详细探寻的。
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瑜伽老师 体式正位 身心疗愈 巩固基础
赵扬
全是瑜客座老师

【NEW LIFE YOGA】体系创始人/品牌创始人;认证艾扬格瑜伽老师;Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院认证;全美瑜伽联盟RYT-200认证老师;专栏作家,多家企业任文化与健康理事、顾问。

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