2. 各类站姿中原理的运用

赵扬
90 分钟 1-2 其他
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理论了解了我们今天的课程主要内容后,我们通过实际的体式练习来更加深入的了解什么是5点2线,在各类不同的站姿中来运用我们学习到的内容,加深记忆和理解。
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瑜伽老师 体式正位 身心疗愈 巩固基础
赵扬
全是瑜客座老师

【NEW LIFE YOGA】体系创始人/品牌创始人;认证艾扬格瑜伽老师;Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院认证;全美瑜伽联盟RYT-200认证老师;专栏作家,多家企业任文化与健康理事、顾问。

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