4.土元素月亮能量分析

Andrew
60 分钟 1-2 流瑜伽
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太阳能量的练习会让我们获得更多的热量,月亮能量的练习会让我们获得更多疗愈的效果。当我们练习体位法的时候,这两种能量并不是完全独立于另一种存在的,他们交替出现,他们的出现基于你身体的感受。在阳性的练习中还是会有阴性的力量让你得到疗愈,在阴性的练习中也会有阳性的能量来给你热量。只要你感受到了被鼓舞,能量是向上的,它就是阳性的;若是你感受到了放松,感受到了疗愈,它就是阴性的。
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瑜伽老师 外籍人士 能量流动
Andrew
全是瑜客座老师

Prana Flow的传奇创立人Shiva Rea核心弟子;Prana Flow 国际导师。

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