2.土元素太阳能量分析

Andrew
60 分钟 1-2 流瑜伽
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瑜伽练习是我们跟自己的交流,是我们对生活的一种反馈,是要把我们从失衡带到一个平衡的状态。如果说性质类似的能量会相互吸引,那么性质相反的能量则会产生疗愈的效果,达到一种平衡的状态。为了能够得到这种疗愈的平衡,我们首先要做的是感知我们生活的节奏和状态,感知周围都发生了什么。若是以天为单位感知到的失衡,我们适合用阴性或者阳性的练习来调节;若是以季节为单位感知到的平衡,则更适合用我们Prana Flow所主要提到的的五种元素的练习来调节了。请开启你觉知的状态,用自己的体验来感受这种互补的疗愈给你带来的平衡吧!
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瑜伽老师 外籍人士 能量流动
Andrew
全是瑜客座老师

Prana Flow的传奇创立人Shiva Rea核心弟子;Prana Flow 国际导师。

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