轮式之路

—— 后弯路上披荆斩棘之剑

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Victor
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7 节课 2-3 流瑜伽

后弯的路上,布满了拦路的荆棘与挑战。而这套系列课,则是一把我们为你准备的披荆斩棘之剑。你一路向前,挥剑斩断各种阻碍:肩膀僵紧、热身缺乏,身体前侧空间不足,求成心切等等,随后来到了轮式这个目的地。 你惊喜的发现,这是结束,也是开始,因为即将带着这已获得的能力继续向前挑战的你,终于懂得:修行的路上,没有止境,只有精进。

瑜伽老师 柔韧 伸展 后弯
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