瑜伽老师的生理解剖工具书(连载二)

—— 神经系统简介和人体生物电

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素问
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11 节课 2 艾扬格

这是专属于瑜伽老师和专业练习者的工具书,从瑜伽与生理解剖的总体概论出发,它将为你提供一个教学和练习的思路,点开它,它会是你教学的最佳搭档,它也是你练习的最好伙伴。不仅让你知道,“该怎样”做体式,还让你知道“为什么”该这样做体式。知其然,知其所以然,通过现代的解剖学知识,在古老的瑜伽练习中,身心一体。生理解剖学的理论知识对于瑜伽练习者和瑜伽老师来说,能够帮助我们了解人体基本构成,运动规律,结构特点,避免身体损伤,有益于我们的练习。 在之前的第一阶段内容里大家已经学习了生理解剖学的概论和人体四大组织。本次系列是第二阶段,详细讲解人体十大系统的重中之重:神经神经系统,以及通过对神经系统在人体中作用的充分认识,理解瑜伽练习的意义。

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