“一切的刻意都会让我不舒服”——明师说之任劲松

全是瑜小助手 2年前 浏览 701




任劲松 Sean


2003年开始练习瑜伽,教课超过10年。

他完成的世界知名老师的教师培训有:美国瑜伽联盟著名老师Matthew Cohen的“神圣能量艺术中心”200小时 + 60小时Hatha Vinyasa Yoga教师培训; 美国著名Ashtanga老师David Swenson的教师培训;美国瑜伽联盟著名老师Max Strom 主讲的“生命的旅程”200小时Hatha Vinyasa Yoga教师培训;美国瑜伽联盟Matthew Cohen老师专门针对瑜伽调整手法与科学的教师培训;澳大利亚著名瑜伽和身体运动科学老师Claire Norgate老师的“运动中的解剖”教师培训;美国老师Todd Norian关于“教授主题瑜伽课的艺术”的培训;世界著名瑜伽老师Donna Farhi(新西兰)的高阶瑜伽老师培训。

他从未间断地学习和探索,因此也参加了很多世界知名老师的工作坊和教师密集培训,如美国老师Judith Hanson Lasater,英国老师Simon Low,美国老师Sarah Powers等等。

在2014年,他用6个月的时间,专门去美国麻省著名的瑜伽和健康生活静修中心Kripalu参加自愿者的课程,深入学习瑜伽哲学及其在日常生活中的运用。



采访:别芥别芥

摄影及设计:Zoé


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● “核心流动”

“如何在流动中加入单腿鹤蝉”

“如何轻松的往前跳”

“从零开始练习流瑜伽”

“深度清洁和排毒”

“人人都可以练瑜伽”

周末60分钟1-2级流瑜伽视频

没有比1节劲松老师的课更精彩的事,如果有,就是2节

流瑜伽:从0到1流瑜伽入门基础系统课/劲松亲授

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